心の持ち方

こんにちはぼっこです。今回のテーマは「悪口を言われても傷つかない方法」です。誰もが一度は悪口を言われて傷ついた経験があるでしょう。しかし、悪口に振り回されず、自分らしく生きる方法を身につけることは可能です。そのためにはどうしたらいいのでしょ...

こんにちは、ぼっこです。みなさん突然ですがレジでイライラしたこと、ありませんか？前の人がモタモタしていたり、店員の対応が遅かったり、ちょっとしたことでムッとする…。そんな経験、誰にでもあるはずです。でも実は、レジでのイライラやストレスは、自...